В Пензе пенсионеры вышли на татами
— Тренировки не только полезны для здоровья пожилых людей: повышают выносливость, улучшают координацию и гибкость, но и помогают обрести новых друзей и единомышленников, развивают дисциплину и самоконтроль, — отметили в региональном минспорте.
Разминка, упражнения на гибкость, отработка приемов в парах – первое занятие прошло на одном дыхании. Опытные спортсмены не только познакомили новичков с азами единоборства, но и создали теплую, дружескую атмосферу. Женщины высоко оценили потенциал дзюдо для повышения качества жизни.
Данное мероприятие способствует достижению национальной цели «Сохранение населения, здоровье и благополучие людей» в части увеличения доли граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом и реализуется в рамках государственной программы «Развитие физической культуры и спорта».
Автор: Ника СТРЕЛЬНИКОВА
Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER
Другие материалы рубрики
Отель потребовал с Пенкина 350 тысяч рублей за испорченный матрас
Певец выложил фото с места событийВ Пензе вместо спектакля с Людмилой Чурсиной показали «Венеция в снегу»
10 лучших идей, куда сходить на выходных в Пензе 18 и 19 октября 2025: Александр Бардин и спектакль «Полярная болезнь»
Эдгард Запашный рассказал о своих подчиненных из Пензы
В «Доме офицеров» показали спектакль о жизни Лермонтова
