МЧС предупреждает пензенцев о жаре до +32ºС 9 июля
— Будьте осторожны, — написали в СМС-сообщениях, разосланных горожанам, представители ведомства.
Особенно осторожными в жаркую погоду следует быть людям, страдающим различными хроническими заболеваниями. Поскольку жара может стать причиной их обострения.
Врачи рекомендуют в жару пить больше жидкости — 1,5-2 литра в день. В зной следует избегать «тяжелых» продуктов, соленых и острых блюд. Лучше отдать предпочтение салатам, фруктам и легким закускам.
Пережить высокие температуры поможет прохладный душ и умывание холодной водой.
В жару на солнце рекомендуется носить головные уборы и облачаться в светлую одежду из льна или хлопка.
Автор: Елена КУЗНЕЦОВА
Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER
Ссылки по теме
Другие материалы рубрики
Юрий Краснов поздравил прошедших в финал проекта «Герои Пенzенского края»
Меры поддержки нефтедобычи обсудили на заседании комиссии Госсовета по направлению «Энергетика»
Пассивная защита от беспилотных летательных аппаратов с применением специализированных сетчатых ограждений
Первые социальные няни начали работу в Пензенской области
Юрий Краснов поздравил прошедших в финал проекта «Герои Пенzенского края»
Меры поддержки нефтедобычи обсудили на заседании комиссии Госсовета по направлению «Энергетика»
Пассивная защита от беспилотных летательных аппаратов с применением специализированных сетчатых ограждений
Первые социальные няни начали работу в Пензенской области
Сбер: самые востребованные специальности Поволжья для образовательного кредита — юриспруденция, журналистика и IT
Каждый десятый житель Пензы формирует сбережения на оплату образования
Вжух — и готово: клиенты Сбера снова могут платить айфоном
Цифровые решения для эффективного таможенного оформления и ВЭД
