Пензенский стоматолог назвала привычки, которые опасны для зубов
Стоматолог Центра здоровья городской детской поликлиники Марина Пучкина перечиcлила вредные привычки, которые портят здоровье зубов.
– Вредно грызть карандаши и ручки. Это приводит к сколам, переломам зубов, может травмировать слизистую.
– Жевание нижней губы или ее «кусание» травмирует слизистую, приводит к образованию щели между верхней и нижней челюстью в сомкнутом состоянии.
– Привычка сутулиться влияет на состояние всего опорно-двигательного аппарата, в том числе и на височно-челюстной сустав, что провоцирует патологию прикуса.
– Скрежет зубами (ночной бруксизм), когда они трутся друг о друга, приводит к истончению и разрушению постоянных зубов.
– Любовь к сладостям (конфеты, газировка). Сахар оседает налетом на зубах и приводит к разрушению эмали.
– «Зубы-открывашки» – печальная история. Открывание ими крышек, разрывание ниток, разгрызание орехов приводят к сколам и трещинам на эмали, ее быстрому истиранию.
– Слишком много чая и кофе – причина потемнения зубной эмали и возникновения темного налета.
– У любителей семечек постепенно истираются передние резцы, на них появляются сколы и трещины. Твердое семечко, как и любая твердая пища, может стать причиной поломки зуба.
– Привычка грызть ногти переносит бактерии с рук в полость рта, провоцируя инфекционные заболевания, а на зубной эмали передних зубов могут образоваться микротрещины.
– Курение и алкоголь – враги зубов! Табак делает их желтыми, с темным налетом и пятнами, зубным камнем.
Необходимо помнить: регулярный визит к стоматологу каждые 6 – 12 месяцев поможет вовремя обнаружить проблемы с зубами и приступить к их лечению.
Автор: Ника СТРЕЛЬНИКОВА
Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER
Ссылки по теме
Другие материалы рубрики
Банк «Кузнецкий» подвел итоги финансовой деятельности за 2 месяца 2026 года
От идеи к мифу: как рождается легенда бренда
Студенты, программисты, преподаватели, промышленники: кто участвует в конкурсе «Цифровой марафон»
«Оплата улыбкой» вошла в привычку: жители Поволжья воспользовались биометрией более 13 млн раз в 2025 году
