Береги глаза: топ-5 причин, из-за которых зрение может ухудшиться
Так, ребята узнали, что врагами хорошего зрения являются:
— плохое освещение,
— недостаток солнечного света,
— неправильный подбор мебели для занятий,
— отсутствие режима работы и отдыха,
— дефицит витаминов и минералов в рационе.
По словам медиков, причины развития заболеваний глаз нередко кроются в дефиците витаминов А и группы В, фолиевой кислоты, минералов — селена, цинка, марганца,
— Важно, чтобы ребенок и в школе, и дома получал полноценную пищу, а не питался магазинными полуфабрикатами и фастфудом, — говорит врач по медицинской профилактике Анастасия Филюшкина.
Также с началом учебы организм ребенка подвергается огромным нагрузкам. При наличии предпосылок и неблагоприятной наследственности еще одной причиной развития нарушения зрения может стать длительное чтение и использование компьютера.
Для родителей школьников подготовлены информационные материалы, которые помогут создать ребенку благоприятные условия для учебы, а сами ребята получили памятные сувениры.
Автор: Ника СТРЕЛЬНИКОВА
Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER
Ссылки по теме
Другие материалы рубрики
Юбилейный тур «Пикника»: Пенза встретила группу аншлагом
В Пензе выступили звезды 90-х Сергей Васюта и «Сладкий сон»
Главред «Пензенской правды» Лариса Гулина стала победителем премии Бориса Максудова
10 лучших идей, куда сходить на выходных в Пензе 1, 2, 3 и 4 ноября 2025: «Мастер и Маргарита» и «Звери»
