Пензенские звезды спорта поддержали акцию «Тренируйся дома»
Игроки регбийного «Локомотива» перешли на домашний режим 28 марта. В связи с этим тренер по физподготовке «железнодорожников», новозеландец Шон Карри, записал видео-занятия для игроков, чтобы они могли продолжать подготовку к сезону, не покидая квартир. К тренировкам регбисты предлагают присоединиться и всех желающих.
Легкоатлетка Кристина Хорошева в своем Instagram опубликовала тренировку «с собственным весом» вместо тренажеров, которая поможет прокачать все мышцы.
— Каждое упражнение выполняем по 20 секунд + 10 секунд отдых между упражнениями = 1 круг, и таких 8 кругов через 2 минуты отдыха каждый круг! — предупредила Кристина.
Не осталась в стороне и двукратная олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике Алия Мустафина, выступающая за Пензенскую область. Она поддержала акцию «HomeTeam» крупной спортивной компании, участниками которой стали звезды спорта по всему миру. В рамках акции Алия в своем Instagram в прямом эфире провела онлайн-тренировку.
Регулярно выкладывает упражнения для подписчиков и сурский бодибилдер, «Мистер Вслеенная-2009» Алексей Нетесанов. Он публикует архивные ролики из своего спортзала. Кто-то даже подумал, что зал не прекратил работу. Алексею Петровичу приходится опровергать негодования возмущенных комментаторов.
Автор: Филипп МИТРОФАНОВ
Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER
Ссылки по теме

Олег Мельниченко вручил награды 47 жителям Пензенской области
Трое получили награды президента России
10 лучших идей, куда сходить на выходных в Пензе 13, 14 и 15 июня 2025: Ночь в зоопарке и «Сказка – улицам города»
Публикуем самую интересную афишу
Укрепляйте доверие к вашему заведению вместе со Сбером
Решение Сбера «Отзывы Про» помогает владельцам бизнеса управлять онлайн-репутацией своих заведений, привлекать клиентов и повышать их лояльность
Олег Мельниченко поздравил пензенских соцработников
Приводим текст поздравления губернатора Пензенской областиВадим Супиков поделился с законодателями Приволжья опытом правового обеспечения развития массового спорта
Олег Мельниченко рассказал Игорю Комарову об успехах Пензенской области
Игорь Комаров оценил в Пензе производство медицинских изделий
Евгений Люлин и Вадим Супиков наградили победителей спортивного фестиваля