Array
(
    [25] => Array
        (
            [0] => Общество
            [1] => /news/obshchestvo/
        )

    [23] => Array
        (
            [0] => Происшествия
            [1] => /news/proisshestviya/
        )

    [27] => Array
        (
            [0] => Культура
            [1] => /news/kultura/
        )

    [24] => Array
        (
            [0] => Здоровье
            [1] => /news/zdorove/
        )

    [26] => Array
        (
            [0] => Образование
            [1] => /news/obrazovanie/
        )

    [28] => Array
        (
            [0] => Экономика
            [1] => /news/ekonomika/
        )

    [21] => Array
        (
            [0] => Спецпроекты
            [1] => /news/spetsproekty/
        )

    [82] => Array
        (
            [0] => Спорт
            [1] => /news/sport/
        )

    [22] => Array
        (
            [0] => Власть
            [1] => /news/vlast/
        )

)
13 июня
   
$
79
€
90.01

Пензенские звезды спорта поддержали акцию «Тренируйся дома»

Пензенские звезды спорта поддержали акцию «Тренируйся дома»

Самоизоляция — не повод забрасывать здоровый образ жизни. И даже когда тренажерные залы и спортивные секции приостановили свою работу, можно продолжать тренировки. С таким посылом министерство спорта РФ запустило акцию «Тренируйся дома. Спорт — норма жизни». В ее рамках известные спортсмены в соцсетях выкладывают упражнения, которые может выполнить практически любой. К флешмобу присоединились  спортсмены.

Игроки регбийного «Локомотива» перешли на домашний режим 28 марта. В связи с этим тренер по физподготовке «железнодорожников», новозеландец Шон Карри, записал видео-занятия для игроков, чтобы они могли продолжать подготовку к сезону, не покидая квартир. К тренировкам регбисты предлагают присоединиться и всех желающих. 


Легкоатлетка Кристина Хорошева в своем Instagram опубликовала тренировку «с собственным весом» вместо тренажеров, которая поможет прокачать все мышцы.

— Каждое упражнение выполняем по 20 секунд + 10 секунд отдых между упражнениями = 1 круг, и таких 8 кругов через 2 минуты отдыха каждый круг! — предупредила Кристина.

Не осталась в стороне и двукратная олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике Алия Мустафина, выступающая за Пензенскую область. Она поддержала акцию «HomeTeam» крупной спортивной компании, участниками которой стали звезды спорта по всему миру. В рамках акции Алия в своем Instagram в прямом эфире провела онлайн-тренировку.

Регулярно выкладывает упражнения для подписчиков и сурский бодибилдер, «Мистер Вслеенная-2009» Алексей Нетесанов. Он публикует архивные ролики из своего спортзала. Кто-то даже подумал, что зал не прекратил работу. Алексею Петровичу приходится опровергать негодования возмущенных комментаторов.

Автор: Филипп МИТРОФАНОВ

Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER


Ссылки по теме

Другие материалы рубрики

Пензенцы завоевали 11 медалей на первенстве России по прыжкам в воду

Пензенцы завоевали 11 медалей на первенстве России по прыжкам в воду

Среди наград — 5 золотых, 1 серебряная и 5 бронзовых
Пензенец Илья Акимов переходит в Высшую хоккейную лигу

Пензенец Илья Акимов переходит в Высшую хоккейную лигу

Он поделился историей успеха

Пензенец стал победителем Кубка мира по самбо

В Пензе Игорь Комаров посетил следж-хоккейный матч

Дмитрий Шандуров назначен главным тренером пензенского «Дизеля»

В Зелёном Марафоне Сбера в Пензе приняли участие более 1,5 тысяч жителей и гостей города

В Пензе на «Саммите плова» приготовили 150 кг национального блюда

В Пензе на «Саммите плова» приготовили 150 кг национального блюда

Его варили на улице в огромных казанах
В Пензе на день изменилась схема движения общественного транспорта

В Пензе на день изменилась схема движения общественного транспорта

Из-за праздничных мероприятий 12 июня

В Пензе открыли памятный знак участникам СВО

В Пензе обновили Галерею почета и славы

В Пензе обсудили вопросы поддержки участников СВО

Олег Мельниченко вручил награды 47 жителям Пензенской области

В Пензенском районе молнии подожгли два дома

В Пензенском районе молнии подожгли два дома

Оба инцидента произошли в СНТ «Южное»
Пенсионер из Наровчата может сесть на 2 года за рыбалку

Пенсионер из Наровчата может сесть на 2 года за рыбалку

Улов был незаконным

В Пензе завершены поиски 18-летней девушки

В Башмаковском районе утонул 19-летний парень

В ДТП под Пензой погиб 71-летний водитель «Оки»

В Пензе водитель Kia Rio сбил четырех пешеходов

В Пензе прогремели четыре салюта

В Пензе прогремели четыре салюта

И еще один в Спутнике
В Пензе раскрасили 1,5-метровых ласточек

В Пензе раскрасили 1,5-метровых ласточек

Участие в этом мог принять любой желающий

В Пензе прошел четырехчасовой марафон живой музыки

В Пензе молодежные коллективы выстроились в гигантскую ласточку

10 лучших идей, куда сходить на выходных в Пензе 13, 14 и 15 июня 2025: Ночь в зоопарке и «Сказка – улицам города»

В Пензе проходит фестиваль современного церковного искусства «Видеть и слышать»

Пензенцам сообщили график работы больниц с 12 по 15 июня 2025

Пензенцам сообщили график работы больниц с 12 по 15 июня 2025

Расскажем подробности
В Пензе парламентарии обсудили реализацию проекта «Онкопатруль»

В Пензе парламентарии обсудили реализацию проекта «Онкопатруль»

Мероприятие состоялось 4 июня 2025

Пензенцы смогут пройти бесплатные обследования летом 2025

В Пензенской области зарегистрировано 9 случаев мышиной лихорадки

Пензенцев проверят на наличие онкологических заболеваний

Новый «Земский фельдшер» начал работать в Мордовской Норке

234 выпускника Пензенского артиллерийского института получили погоны

234 выпускника Пензенского артиллерийского института получили погоны

В филиале военной академии Хрулева прошел выпуск курсантов. Среди них военнослужащие 15 государств
В Пензе растет число желающих учиться в колледжах

В Пензе растет число желающих учиться в колледжах

Стартовала приемная кампания в учебных заведениях среднего профессионального образования Пензенской области

Пензенские школьники смогут узнать результаты ЕГЭ и ОГЭ через Госуслуги

Учителю года Пензенской области вручили ключи от автомобиля

Продолжается прием заявок на конкурс лекторов от общества «Знание»

17 пензенских муниципалитетов получили ключи от школьных автобусов

Укрепляйте доверие к вашему заведению вместе со Сбером

Укрепляйте доверие к вашему заведению вместе со Сбером

Решение Сбера «Отзывы Про» помогает владельцам бизнеса управлять онлайн-репутацией своих заведений, привлекать клиентов и повышать их лояльность 
Карты с артом: молодёжные СберКарты в новом дизайне

Карты с артом: молодёжные СберКарты в новом дизайне

Сбер предложил дизайны молодёжных СберКарт, разработанные современными художниками 

Время новых возможностей: стартовал конкурс по искусственному интеллекту для детей и молодежи AI Challenge

Заказать наличные можно в СберБанк Онлайн

Пенза становится флагманом промышленного импортозамещения

Сбер запустил сервис для автоматизации ресторанного бизнеса

Пензенцы завоевали 11 медалей на первенстве России по прыжкам в воду

Пензенцы завоевали 11 медалей на первенстве России по прыжкам в воду

Среди наград — 5 золотых, 1 серебряная и 5 бронзовых
Пензенец Илья Акимов переходит в Высшую хоккейную лигу

Пензенец Илья Акимов переходит в Высшую хоккейную лигу

Он поделился историей успеха

Пензенец стал победителем Кубка мира по самбо

В Пензе Игорь Комаров посетил следж-хоккейный матч

Дмитрий Шандуров назначен главным тренером пензенского «Дизеля»

В Зелёном Марафоне Сбера в Пензе приняли участие более 1,5 тысяч жителей и гостей города

Вадим Супиков: Благодаря таким мероприятиям растет интерес к православным святыням

Вадим Супиков: Благодаря таким мероприятиям растет интерес к православным святыням

Спикер Законодательного Собрания обратился к участникам фестиваля «Видеть и слышать»
Вадим Супиков: Это праздник подлинных патриотов

Вадим Супиков: Это праздник подлинных патриотов

Председатель Законодательного Собрания Пензенской области поздравил земляков с Днем России и Днем города 

Олег Мельниченко: Мы продолжаем дело наших предков

Олег Мельниченко провел личный прием граждан

Олег Мельниченко поздравил пензенских соцработников

Вадим Супиков поделился с законодателями Приволжья опытом правового обеспечения развития массового спорта

16+
Сетевое издание «Информационный центр «Пензенская правда»
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-87969 выдано Федеральной службой по надзору в
сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Дата регистрации — 06.08.2024.
Учредители (соучредители): Правительство Пензенской области; ГАУ ПО «Информационный центр «Пензенская правда».
Адрес: г. Пенза, ул. Володарского, 7.
Адрес электронной почты сетевого издания: info@pravda-news.ru
Телефон сетевого издания: (8412) 64-34- 87.
Телефон рекламной службы (8412) 23-37-12.
Главный редактор сетевого издания О.В. Пискунова.

За мнения, высказанные в комментариях к материалам, редакция ответственности не несет.

При использовании любых материалов с сайта, гиперссылка на pravda-news.ru обязательна.

На информационном ресурсе pravda-news.ru применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети «Интернет», находящихся на территории Российской Федерации).

На информационном ресурсе pravda-news.ru используются интернет-сервисы: «Яндекс. Метрика», «top.mail.ru», «LiveInternet».

Политика об обработке персональных данных.

Правила использования материалов сайта.
            
Яндекс.Метрика
Мы используем cookies для улучшения работы сайта и обеспечения удобства пользователей. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов и других данных в соответствии с Политикой использования cookies
Закрыть