Пензенцев опять ожидает жара +34 ºС
Днем по всей территории Пензенской области ожидается жара +30ºС,+34 ºС, местами гроза.
Пензенцам рекомендуют проветривать помещения, а также включить вентиляторы или кондиционеры. Одевать светлую воздухопроницаемую одежду, не забывать про головной убор.
Находясь под прямым воздействием солнечных лучей, закрывать как можно больше поверхности кожи. Помните, что обожженная кожа перестает выделять пот и охлаждаться.
Передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени. Рекомендуется употреблять большое количество жидкости, избегая употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара.
Поездки на личном и общественном транспорте следует ограничить или планировать их в утреннее или вечернее время, когда жара спадает.
Если вы отдыхаете на пляже в жаркую погоду, всегда помните о том, что температура воздуха на солнце может достигать +50 градусов С и выше. В то же время температура воды составляет +22 С, +26 С. Таким образом перепад температур составляет от 25 до 30 градусов.
«Телефон доверия» ГУ МЧС России по Пензенской области 8(8412)681-112.
Автор: Татьяна ИВАНОВА
Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER
Ссылки по теме
Татьяна ИВАНОВА,
