Пензенцам 12 июля обещают жару +30ºС
Жителям Пензенской области во время жары рекомендуется чаще проветривать помещение — приоткрыть форточки, окна, по возможности дополнительно включить вентиляторы или кондиционеры.
Кроме того, при жаре советуют носить светлую воздухопроницаемую одежду желательно из хлопка.
На улице надо пользоваться головным убором.
Передвигаться следует не спеша, стараться чаще находиться в тени.
Кроме того, в жару рекомендуется не пить пиво и другие алкогольные напитки. Для профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять большое количество жидкости, избегая употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара.
Поездки на личном и общественном транспорте следует ограничить или планировать их в утреннее или вечернее время, когда жара спадает.быть осторожнее на дорогах в жару.
Автор: Елена КУЗНЕЦОВА
Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER
Ссылки по теме
Другие материалы рубрики
Минфин России и Сбер подписали соглашение о взаимодействии в сфере искусственного интеллекта
От бакалавриата до аспирантуры: свыше 80 млн рублей получили студенты Поволжья на образование в Сбере по итогам пяти месяцев 2025
GigaConf 2025: Сбер полностью импортозаместил зарубежные решения для обработки всех типов коммуникаций
Сбер представляет Kandinsky 4.1 Video — качественный скачок в генерации видео по тексту
Вадим Супиков: Юность — прекрасная пора надежд и выбора своего пути
Олег Мельниченко: Верю, что у нас растет достойная смена
Спикер Заксобрания Вадим Супиков стал участником пленарного заседания XII Форума регионов России и Беларуси
Олег Мельниченко: Важно, чтобы ребята знали правду о подвиге своих героических предков
