Я спас себя сам
Впервые о Сергее я услышала несколько месяцев назад. И сразу попросила номер его телефона: мне показалось, что его история, возможно, кому-то поможет. История возвращения к жизни...Мы встретились в кафе. Напротив меня сидел довольно молодой, улыбающийся человек.– Пить я стал после автомобильной аварии в 1993 году, – начал Сергей. – У меня была серьезная черепно-мозговая травма, вызвавшая проблемы с сосудами. Мучили сильные головные боли – и я «провалился» в депрессию. Начал пить, чтобы снять боль, заглушить страх перед будущим, и не заметил, как это стало зависимостью.Он не мог без алкоголя ни дня. Потерял друзей и уважение родных. Каждый раз, поднося стакан ко рту, внутренне говорил: «В последний раз». А на следующий день все повторялось. И этот изматывающий бег по кругу продолжался целых 10 лет.Нет, конечно, он пробовал лечиться. Кодировка, гипноз, таблетки, ампулы, визиты к психотерапевту… Эффект был временным: 2 – 3 месяца трезвой жизни – и новый омут.– К тому времени я понял, что лечить нужно душу, – говорит Сергей.Но однажды знакомые порекомендовали Сергею заняться йогой. К совету он отнесся скептически. Но все же взял несколько книг в библиотеке и… через два месяца начал заниматься.Это было три года назад. С тех пор он не пьет. Появились новый круг друзей, новая работа и, главное, внутреннее спокойствие и уверенность в себе.– Йога научила меня контролировать свои эмоции, справляться со страхами, – рассказывает Сергей. – Но это направление вовсе не панацея. Способов физической и духовной работы с собой очень много. Столько же и путей к излечению. Главное – желание стать здоровым, страстное желание.С блеском в глазах Сергей рассказывает о ближайших планах, поездках, встречах. И сфотографироваться он отказался только потому, что многие люди из его нового окружения даже не догадываются, кем он когда-то был.
Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER
Популярное
Фото
Власть
Мельниченко поддержал новую меру соцподдержки в рамках пилотного проекта по повышению рождаемости
Она позволит снизить финансовую нагрузку при приобретении или строительстве жильяВласть
Смотреть всеОбщество
Смотреть всеПроисшествия
Смотреть всеЭкономика
Клиенты Сбера сэкономили более 1,3 млрд рублей на обязательных платежах с начала года
Клиенты Сбера стали чаще компенсировать оплату коммуналки, связи, кредитов и налогов бонусами СберСпасибоБанк «Кузнецкий» — партнер «Тотального диктанта»
Сбер запустил совместимую с любой операционной системой прошивку токенов для работы в СберБизнес
Александр Ведяхин: ВВП Узбекистана может дополнительно вырасти на 10 млрд долл. США в 2030 году благодаря активному внедрению искусственного интеллекта
Возможности нейросети Kandinsky 3.1 стали доступны всем пользователям
Экономика
Смотреть всеОбразование
Пензенские родители рассказали, куда планируют поступать их дети-выпускники
Самое популярное направление в 2024 году — информационные технологииДаниил Гарькин стал первым региональным финалистом игры «Умники и умницы Сурского края 2024»
В ПГУ появилась специальность учителя китайского языка
Пензенские педагоги благодаря Сферумe могут стать спикерами на федеральных и региональных мероприятиях
Часть школы в селе Мещерское Сердобского района отдадут под детский сад