В Пензе пенсионеры вышли на татами
— Тренировки не только полезны для здоровья пожилых людей: повышают выносливость, улучшают координацию и гибкость, но и помогают обрести новых друзей и единомышленников, развивают дисциплину и самоконтроль, — отметили в региональном минспорте.
Разминка, упражнения на гибкость, отработка приемов в парах – первое занятие прошло на одном дыхании. Опытные спортсмены не только познакомили новичков с азами единоборства, но и создали теплую, дружескую атмосферу. Женщины высоко оценили потенциал дзюдо для повышения качества жизни.
Данное мероприятие способствует достижению национальной цели «Сохранение населения, здоровье и благополучие людей» в части увеличения доли граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом и реализуется в рамках государственной программы «Развитие физической культуры и спорта».
Автор: Ника СТРЕЛЬНИКОВА
Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER
Ссылки по теме
Пензенцев приглашают принять участие в диктанте «Наука во имя Победы»
Любой желающий может принять участие в акцииСаратовец «тайно» женил на себе пензячку и обманом жил за ее счет
Мужчина был изобретателен и убедителен в своей лжиУчитель из Пензы стал послом Форума классных руководителей 2025 года
Илья Исаев — учитель начальных классовВ Пензенской области стартовал отборочный этап конкурса «Мастер года»
Он носит всероссийский характерВ Пензенской области для бойцов отряда «Тигр» проходят учебно-тренировочные сборы
В Пензенской области созданы условия для отдыха детей
На образовательных онлайн-платформах Сбера обучается почти полмиллиона российских студентов
Получить новые знания, прокачать IT-навыки и выиграть призы можно в конкурсе «Цифровой марафон — 2025»
Как отзывы помогают выбрать лучшие курсы и школы
Обратите внимание на количество положительных и отрицательных отзывов