Пензенский врач рассказал, как правильно падать на льду
Игорь Паршин пострадал еще вчера, но до лечебного учреждения добрался только сегодня.
—На Циолковского упал, — рассказывает он, — еле до дома дошел. Дышать не мог. Сегодня полегчало, потихоньку пришел.
Таких несчастных в травмпункте на Пионерской много. Заведующий Валерий Щербаков говорит, что в последние дни число травмированных резко выросло.
— В воскресенье было 90 человек, сегодня 120, — рассказал он.
По словам Валерия Николаевича, чаще всего травмируют голеностоп, лучезапястный и плечевой суставы. Происходят вывихи, переломы, растяжения.
Понятно, что лучший способ избежать падений — не выходить из дома, но уж если вышли и есть риск падения, доктор советует соблюдать несколько правил.
— Чем мягче приземление, тем меньше ущерб здоровью, — объясняет он, — поэтому падать лучше сгруппировавшись, «калачиком», избегая приземления на вытянутые конечности.
А еще он посоветовал не пытаться удержать сумки, если они есть у вас в руках. Лучше пусть пострадает их содержимое, чем ваше тело.
Автор: Екатерина РОГОЖКИНА
Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER
Ссылки по теме

Плюсы и минусы отдыха в Геленджике
Город привлекает семьи, молодежь и самостоятельных путешественников мягким климатом, развитой инфраструктурой и разнообразием жилья
Домклик: востребованность онлайн-ипотеки выросла в 3 раза
В этом году подавляющее большинство цифровых ипотечных сделок совершалось на покупку новостроек
В Пензе стартовал финал VI летней Спартакиады молодежи по прыжкам в воду
В город приехали спортсмены из 13 регионов страны
Олег Мельниченко поздравил с Днем создания органов государственного пожарного надзора
Профессиональный праздник отмечают 18 июляИзбиратели поблагодарили Вадима Супикова за организацию ремонта дорожного покрытия
Пензу посетил руководитель Федерального дорожного агентства Роман Новиков
Мельниченко поручил держать на строгом контроле благоустройство Пензы
Вадима Супикова поблагодарили за помощь в благоустройстве детских площадок