Призер чемпионата мира по гимнастике дал мастер-класс студентам ПГУ
Мастер спорта международного класса помог студентам освоить сложные технические элементы —подъем силой на кольцах и крест. Молодые спортсмены старательно повторяли упражнения за Григорием.

— Меня, прежде всего, интересовало, как развить координацию движений и выносливость, — признался один из участников мастер-класса, третьекурсник Михаил Нестеркин.
Григорий не только делился со студентами секретами выполнения технических элементов, но и лично страховал их.
Упражнения на кольцах обычно выполняют только мужчины. Однако это не значит, что у девушек нет интереса к этому спортивному снаряду. Мастер-класс посетили и молодые спортсменки.

Для студентки третьего курса Елизаветы Авдонькиной было важно узнать секрет мотивации титулованного гимнаста.
— Для меня на соревновании не важна медаль. Главное — увидеть свой прогресс и показать результат лучший, чем на предыдущих выступлениях, — пояснил Климентьев.
Гимнаст заявил, что находится в идеальной спортивной форме. Помимо упорных тренировок достичь ее помогают тщательные разминки, полноценный сон, употребление достаточного количества воды, отказ от сахара, простых углеводов и кофеина.

Автор: Алексей ЮШИН
Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER
Ссылки по теме

Актер из Пензы Вадим Дубровин стал участником шоу «Звезды в джунглях 2»
Премьера состоится 28 сентября 2025
Воспитатель из Кузнецка представит Пензенскую область на всероссийском конкурсе
Он пройдет в Геленджике
Средняя сумма в урегулировании задолженности за год снизилась на 18% и составляет 297 тыс. рублей
Чаще всего россияне обращаются за реструктуризацией потребительских кредитов
Бирже для машиностроения Tech Ex - год. Первые итоги работы и перспективы
Площадка Tech Ex продолжает развиваться как полноценный отраслевой инструментЗадержка зарплаты, потеря работы и ошибка заёмщика — названы ключевые причины просрочки по кредитам
Безопасные расчеты в один клик: сервисы Сбера защищают бизнес и самозанятых
Сбер выпустил платежный стикер в виде мяча к началу сезона футбольных еврокубков
В Пензе назвали самые денежные вакансии сентября 2025

Пензячка вышла в полуфинал Первенства мира по муайтай
Спортсменка показала высокий уровень подготовки
Вадим Супиков рассказал об актуальных приоритетах законодательной деятельности
Депутаты Госдумы рассматривают 27 законопроектов, направленных на поддержку участников СВО и их родных
Виктор Ерошенко назначен ректором Института регионального развития
Он уже приступил к новым обязанностямОлег Мельниченко встретился с заместителем хокима Бухарской области
Олег Мельниченко поздравил ветерана СВО Даниила Кошлакова с победой на выборах
Вице-губернатор Пензенской области встретился с главой Гродненского облисполкома
В «Пензенской правде» пройдет прямая линия руководителя ГБУ «Безопасный регион»