Array
(
    [25] => Array
        (
            [0] => Общество
            [1] => /news/obshchestvo/
        )

    [23] => Array
        (
            [0] => Происшествия
            [1] => /news/proisshestviya/
        )

    [27] => Array
        (
            [0] => Культура
            [1] => /news/kultura/
        )

    [24] => Array
        (
            [0] => Здоровье
            [1] => /news/zdorove/
        )

    [26] => Array
        (
            [0] => Образование
            [1] => /news/obrazovanie/
        )

    [28] => Array
        (
            [0] => Экономика
            [1] => /news/ekonomika/
        )

    [21] => Array
        (
            [0] => Спецпроекты
            [1] => /news/spetsproekty/
        )

    [82] => Array
        (
            [0] => Спорт
            [1] => /news/sport/
        )

    [22] => Array
        (
            [0] => Власть
            [1] => /news/vlast/
        )

)
20 февраля
   
$
76.64
€
90.17

Призер чемпионата мира по гимнастике дал мастер-класс студентам ПГУ

Григорий Климентьев показал выполнение сложных элементов

Призер чемпионата мира по гимнастике дал мастер-класс студентам ПГУ

25 ноября 2024 года в гимнастическом зале Института физической культуры и спорта Пензенского государственного университета чемпион России и бронзовый призер чемпионата мира по гимнастике Григорий Климентьев дал мастер-класс студентам.

Мастер спорта международного класса помог студентам освоить сложные технические элементы —подъем силой на кольцах и крест. Молодые спортсмены старательно повторяли упражнения за Григорием.



— Меня, прежде всего, интересовало, как развить координацию движений и выносливость, — признался один из участников мастер-класса, третьекурсник Михаил Нестеркин.  

Григорий не только делился со студентами секретами выполнения технических элементов, но и лично страховал их. 

Упражнения на кольцах обычно выполняют только мужчины. Однако это не значит, что у девушек нет интереса к этому спортивному снаряду. Мастер-класс посетили и молодые спортсменки.



Для студентки третьего курса Елизаветы Авдонькиной было важно узнать секрет мотивации титулованного гимнаста. 

— Для меня на соревновании не важна медаль. Главное — увидеть свой прогресс и показать результат лучший, чем на предыдущих выступлениях, — пояснил Климентьев. 

Гимнаст заявил, что находится в идеальной спортивной форме. Помимо упорных тренировок достичь ее помогают тщательные разминки, полноценный сон, употребление достаточного количества воды, отказ от сахара, простых углеводов и кофеина.



Автор: Алексей ЮШИН

Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER


Ссылки по теме

Другие материалы рубрики

Пензенские гимнасты завоевали золото первенства ПФО

Пензенские гимнасты завоевали золото первенства ПФО

Спортсмены выступят на первенстве страны
Пензенцы завоевали 20 медалей чемпионата и первенства ПФО по киокусинкай

Пензенцы завоевали 20 медалей чемпионата и первенства ПФО по киокусинкай

Участие в соревнованиях приняли 335 атлетов

Пензенские самбисты завоевали бронзовые медали международного турнира

Пензенец стал призером чемпионата России по армрестлингу среди лиц с ПОДА

Легкоатлетки из Пензы завоевали «бронзу» первенства России

От регби к баскетболу: тематический фотопроект объединил пензенские клубы

«Защитники Отечества» и «Диалог Регионы» запустили обучающую программу «Слышать. Говорить. Помогать»

«Защитники Отечества» и «Диалог Регионы» запустили обучающую программу «Слышать. Говорить. Помогать»

Партнером проекта на муниципальном уровне выступила Всероссийская ассоциация развития местного самоуправления
Встреча поколений воинов прошла в ККЗ «Пенза» 20 февраля

Встреча поколений воинов прошла в ККЗ «Пенза» 20 февраля

Мероприятие прошло в преддверии Дня защитника Отечества

В Пензе утвержден порядок перемещения мешающих работе спецтехники авто

Олег Мельниченко вручил награды в преддверии Дня защитника Отечества

Как избежать провалов при импорте: почему эксперты лучше самостоятельных попыток

Мэрия Пензы обнародовала адреса уличных ярмарок цетов

В Пензенской области введен режим ракетной опасности

В Пензенской области введен режим ракетной опасности

Об этом предупредил губернатор
В Кузнецке сгорел дом на улице Крылова

В Кузнецке сгорел дом на улице Крылова

Об этом рассказали в МЧС

Пензенская сельчанка напала на возлюбленного из-за роковой соседки

Гадалка из сети развела пензенскую сельчанку на деньги и золото

Житель Нижнего Ломова не смог в суде отстоять свой автомобиль

Пензенца задержали с крупной партией наркотических средств

Назван новый срок ввода в эксплуатацию пензенского цирка

Назван новый срок ввода в эксплуатацию пензенского цирка

И сумма финансирования
В Пензе пройдет вечер короткометражного кино

В Пензе пройдет вечер короткометражного кино

В рамках международного фестиваля

11 лучших идей, куда сходить на выходных в Пензе 21, 22 и 23 февраля 2026: звезды 80-х и легенды о драконах

Пензенская область примет 20 земских работников культуры в 2026 году

В Пензе открыли выставку Марии Пелиховой «От Териберки до Байкала»

Масленица в Пензе 2026: где сожгут чучело 22 февраля

Пензенцы смогут закрывать больничные через Мах

Пензенцы смогут закрывать больничные через Мах

Также возможна запись к врачу через мессенджер
Пензенский Минздрав озвучил график работы поликлиник 21, 22 и 23 февраля

Пензенский Минздрав озвучил график работы поликлиник 21, 22 и 23 февраля

Изменения не коснутся работы службы скорой помощи и круглосуточных стационаров

Новую поликлинику в Кузнецке готовят к открытию

Пензенские офтальмологи проводят операции в 3D очках

Два молодых врача-терапевта начали работать в Нижнеломовской больнице

Страх ребёнка перед стоматологом: методы адаптации и безболезненного лечения

Пензенская область подключилась к масштабному исследованию РАО

Пензенская область подключилась к масштабному исследованию РАО

Об этом рассказал губернатор
Пенза представлена на старте эстафеты флага конкурса «Мастер года»

Пенза представлена на старте эстафеты флага конкурса «Мастер года»

Мероприятие проходит в Ижевске

В Пензе определили лучших в выпечке пирогов и интернет‑маркетинге

В Пензе роботы играли в футбол

В Неверкино начался капитальный ремонт детского сада №1

В Спасске начался ремонт детского сада

Режим работы Сбера 21–23 февраля в Пензенском регионе

Режим работы Сбера 21–23 февраля в Пензенском регионе

У каждого офиса режим работы индивидуальный
Сергей Лебедь: более 90% кибератак можно предупредить за счет данных киберразведки

Сергей Лебедь: более 90% кибератак можно предупредить за счет данных киберразведки

Более 500 компаний страны пользуются расширенной аналитикой Сбера и осуществляют мониторинг утечек и контроль внешнего периметра с предупреждением о DDoS-атаках

СберБанк Онлайн: 15 лет трансформации и удобства для 84 млн пользователей

Кирилл Меньшов: отраслевые полигоны — важный инструмент для развития финансовой ИТ-инфраструктуры

Сбер: Для борьбы с телефонным мошенничеством нужно объединять усилия и технологии банков, операторов связи и правоохранительных органов

Баланс выгоды, наполнения и цены: СберПрайм признан самой сбалансированной мультисервисной подпиской в России

Пензенские гимнасты завоевали золото первенства ПФО

Пензенские гимнасты завоевали золото первенства ПФО

Спортсмены выступят на первенстве страны
Пензенцы завоевали 20 медалей чемпионата и первенства ПФО по киокусинкай

Пензенцы завоевали 20 медалей чемпионата и первенства ПФО по киокусинкай

Участие в соревнованиях приняли 335 атлетов

Пензенские самбисты завоевали бронзовые медали международного турнира

Пензенец стал призером чемпионата России по армрестлингу среди лиц с ПОДА

Легкоатлетки из Пензы завоевали «бронзу» первенства России

От регби к баскетболу: тематический фотопроект объединил пензенские клубы

В Екатеринбурге провели первый окружной форум «Единой России»

В Екатеринбурге провели первый окружной форум «Единой России»

В нем принял участие Дмитрий Медведев
Вадим Супиков принял участие в заседании Молодежного парламента

Вадим Супиков принял участие в заседании Молодежного парламента

Он призвал молодежь к открытому диалогу через соцсети

В Пензенской области подвели итоги первого года действия туристического налога

Мельниченко провел рабочую встречу с главой пензенского УФАС

Вадим Супиков: Чтим не имеющий срока давности подвиг павших при исполнении интернационального долга

Олег Мельниченко: Мы всегда будем помнить подвиг тех, кто служил Родине вдали от дома

16+
Сетевое издание «Информационный центр «Пензенская правда»
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-87969 выдано Федеральной службой по надзору в
сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Дата регистрации — 06.08.2024.
Учредители (соучредители): Правительство Пензенской области; ГАУ ПО «Информационный центр «Пензенская правда».
Адрес: г. Пенза, ул. Володарского, 7.
Адрес электронной почты сетевого издания: info@pravda-news.ru
Телефон сетевого издания: (8412) 64-34- 87.
Телефон рекламной службы (8412) 20-55-60.
Главный редактор сетевого издания О.В. Пискунова.

За мнения, высказанные в комментариях к материалам, редакция ответственности не несет.

При использовании любых материалов с сайта, гиперссылка на pravda-news.ru обязательна.

На информационном ресурсе pravda-news.ru применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети «Интернет», находящихся на территории Российской Федерации).

На информационном ресурсе pravda-news.ru используются интернет-сервисы: «Яндекс. Метрика», «top.mail.ru», «LiveInternet».

Политика об обработке персональных данных.

Правила использования материалов сайта.
            
Яндекс.Метрика
Мы используем cookies для улучшения работы сайта и обеспечения удобства пользователей. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов и других данных в соответствии с Политикой использования cookies
Закрыть