Пензенцам рассказали, как стать донором крови: 7 важных пунктов
1. Документы
Донором крови и ее компонентов может стать гражданин РФ или проживающий на территории РФ на законных основаниях не менее одного года иностранный гражданин старше 18 лет, не имеющий противопоказаний. При себе необходимо иметь паспорт и СНИЛС.2. Анализы
Заранее анализов сдавать не нужно. Также необязательно знать свою группу и резус-фактор. Необходимые анализы проведут в Центре крови.
3. Сон
Перед донацией необходимо выспаться.4. Еда и напитки
Натощак сдавать кровь нельзя. Разрешается сладкий чай, сухое печенье, каша на воде, фрукты (кроме бананов, фиников, инжира), овощи (кроме авокадо), сухари, сушки.Накануне вечером и утром перед донацией нельзя употреблять жирную, острую, жареную, копченую пищу, молоко и молочные продукты, яйца, мясо, рыбу.
Врач-трансфузиолог рекомендует воздержаться от приема алкоголя за 48 часов до донации и от курения за час до донации.
5. Медикаменты
За три дня до сдачи крови необходимо исключить употребление аспирина и анальгетиков. Эти средства ухудшают свертываемость крови.
Во время осмотра врачом перед донацией откровенно отвечайте на его вопросы и не скрывайте информацию о принятых лекарствах и перенесенных и существующих заболеваниях.
6. После сдачи
После сдачи крови 10-15 минут посидите спокойно, не спешите Центр. Если вы почувствовали головокружение, обратитесь к персоналу. Самый простой способ помочь себе – лечь и поднять ноги выше головы или сесть и опустить голову между колен.Не садитесь за руль, если у вас кружится голова.
В течение 3-4 часов не снимайте повязку и старайтесь ее не мочить.
Избегайте в этот день тяжелых физических и спортивных нагрузок, подъема тяжестей.
После донации необходимо полноценно и регулярно питаться в течение 2 суток и выпивать не менее двух литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай.
7. Адрес и телефон
Пензенский областной клинический центр крови, ул. Клары Цеткин, 41А. Тел. + 7(8412) 90-15-05.
Автор: Артем КРАСНОВ
Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER
Ссылки по теме
Другие материалы рубрики
Встретили любовь на работе: пензенские сотрудники МЧС стали мужем и женой
Пензенцам рассказали о планах по модернизации коммунальной инфраструктуры
RAYNAP: пензенский рэпер Руслан Болелин покоряет стриминги
Учителя из Загоскино, надевшие шинели: истории Александра Гордеева, Федора Рузаева и Григория Никитина
О чем поют журналисты: в Пензе во второй раз прошел фестиваль «Редакция»
В Пензе Сергей Жуков рассказал историю своей мести бывшей девушке
На «ПензаФест» выступила ведущая органистка Саратова
10 лучших идей, куда сходить на выходных в Пензе 29 и 30 марта 2025: симфонические кинохиты, песни Цоя и фото из Индии
Станислав Кузнецов: Требуется глубокая проработка законодательного закрепления обязанности по борьбе с дропами для всех банков
Креативные специалисты в России зарабатывают на 42% больше среднего
Николай Симонов: объем дотаций и целевых трансфертов Пензенской области оставил 28, 8 миллиардов
«Шелковый путь» приглашает
