Как в Пензе сходить в магазин, выполнив все рекомендации Роспотребнадзора

Журналист «Пензенской правды» изучила рекомендации Роспотребнадзора и эпидемиологов по защите от коварного вируса. Все их выполнить не так просто, но основные — вполне возможно и нужно.

Головомойка или платок? 

Если мы не начнем соблюдать правила безопасности, то число больных коронавирусной инфекцией будет только прибавляться. Многие жители области игнорировали ношение масок и социальную дистанцию, в итоге пензенские больницы переполнены.
Власти вынуждены были продлить режим самоизоляции. Но он не панацея. Ведь мы все равно выходим в магазин или аптеку.

Поход в магазин, по мнению специалистов, — одно из самых опасных мероприятий в нынешних условиях. Ведь, к примеру, на работе сотрудник может весь день провести один в своем кабинете, а в супермаркете почти наверняка будет среди множества людей.

Согласно рекомендациям Рос­потребнадзора, за покупками надо собираться со всей тщательностью. Маску и перчатки надеть еще дома. Женщинам не рекомендуется отправляться в магазин с распущенными волосами — на них может осесть вирус, а потом оказаться на лице или руках. По­этому после похода в супермаркет эпидемиологи советуют… мыть голову. Или поступить проще: перед выходом закрыть волосы платком или кепкой. 

Покупать, пока все спят 

Зайдя в магазин, рекомендовано обработать руки (даже в перчатках) санитайзером, чтобы не разносить вирусы, которые вы могли подцепить в подъезде или лифте, по торговому  залу.  Предполагается, что бутылочка с антисептиком будет ждать вас на входе. Увы, желаемое отличается от действительности. Санитайзеры в открытом доступе — лишь в единицах пензенских магазинов. Как говорится, тут вам не Европа! 

Зато в Пензе наконец-то перестали пускать во многие супермаркеты без масок. Правда, некоторые граждане до сих пор пренебрегают этим правилом, наплевав на здоровье других покупателей. 

Самое сложное  — соблюдать социальную дистанцию в 1,5 метра у касс. Разметка есть, но кто бы ей следовал?  

Закон подлости: ты входишь в практически пустой магазин, где между рядами неторопливо перемещаются два-три человека, но, пока выбираешь покупки, у кассы вдруг образуется толпа. Кассир обычно молчит, охранник лениво скучает в сторонке и даже не думает упорядочить это «броуновское движение».  

В таких случаях выход один — вернуться вглубь зала и подождать, пока «пробка» рассосется. 

А вообще рекомендуется ходить в магазин рано утром, поздним вечером или даже ночью (если круглосуточный), когда покупателей там мало. 

Вернувшись домой, следует снять перчатки, потянув одним пальцем за край у запястья. Маску стащить аккуратно, за веревочки. Использованные СИЗы (средства индивидуальной защиты) положить в пакет, завязать его и только после этого выбросить в мусор. Срочно помыть лицо и руки с мылом.

Если СИЗы многоразовые, можно залить их в емкости кипятком, а потом постирать, высушить, прогладить.  

Коварная упаковка

Замочив маски, вы хотели сесть на диван и расслабиться? Не тут-то было! 

Эпидемиологи советуют пакет, с которым вы ходили за покупками, выбросить в мусорное ведро либо отложить в дальний ящик на недельку. Многоразовую сумку протереть дезраствором или постирать, если она тканевая. 

Следующая операция — обработка продуктов, которые вы принесли из магазина. Специалисты рекомендуют все, что можно, вымыть горячей водой с мылом. Фрукты и овощи желательно ошпарить кипятком. Не обязательно мылить только то, что потом будете обрабатывать термически — мясо, рыбу, яйца. Если купили крупы, сахар или хлеб, переложите продукт в свою тару — банку, контейнер  или пакет.

После этих операций придется снова вымыть руки. 

И  еще один нюанс. Обувь лучше оставлять в тамбуре или складывать в коробку, чтобы она не контактировала ни с чем в чистой зоне квартиры. 

Верх­нюю одежду следует дней на пять «сослать» на балкон. Увы, последний совет эпидемиологов, как мне кажется, из области фантастики — мало у кого дома есть несколько комплектов курток на один сезон… Но как-то приспосабливайтесь!

И последнее, чем нужно завершить комплекс предосторожностей после похода в магазин, — протереть дезраствором дверные ручки, выключатели, краны, которых вы касались в перчатках. 

Главней всего — уборка в доме 

В условиях пандемии уборка в доме — не экстренная мера перед приходом гостей, а занятие обязательное. Специалисты советуют ежедневно протирать поверхности столов, спинки стульев и мыть пол с дезсредствами.

Увы, никто не конкретизировал, как выходить из положения, когда такие средства (профессиональные варианты, обычно используемые в больницах) стоят около 1000 рублей за баночку. Рядовому гражданину такое удовольствие не по карману. 

Пензяки приспособились мыть пол, добавляя в воду обычную хлорсодержащую «Белизну», бутылка которой стоит чуть более 20 рублей. Но, чтобы получилась правильная концентрация, средства надо много. Бутылки хватает на четыре-пять раз. И ее еще поискать надо в магазинах! Сметают с полок. Альтернативой оказался густой гель с хлором. Он дороже (около 100 рублей за бутылку), но более концентрированный. Получается даже экономичнее. 

Вдыхание паров хлора не полезно для нашего организма, поэтому после санитарных мероприятий — окна нараспашку. 

Чем пахнет компьютер? 

Лишенные общения вживую с родными и друзьями, многие не выпускают из рук гаджеты. На них тоже может поселиться коварный вирус. Их с хлоркой не протрешь. Специалисты советуют использовать для дезинфекции спирт крепостью не менее 60 процентов. Телефон (вместе с чехлом), планшет, клавиатуру и экран компьютера следует обрабатывать хотя бы раз в день. 
Увы, пока государство не принимает мер, чтобы обеспечить население дешевым спиртовым антисептиком. Потому пензяки скупают в аптеках салициловый и камфорный спирт, морщась от резкого запаха последнего.

В общем, безопасный быт сегодня — дело не такое простое, как кажется на первый взгляд. И в магазин за хлебушком уже просто так без подготовки не сбегаешь. Однако здоровье дороже, поэтому соблюдать коронавирусный дресс-код в общественных местах и, вернувшись домой, мыть руки с мылом не менее 30 секунд нужно. Ведь это маленькие трудности по сравнению с длительным и сложным лечением в больнице. 

Посчитаем

Подсчитано, что на средства индивидуальной защиты россияне сегодня тратят больше, чем на коммуналку. По данным агентства FinEхpertiza, за услуги ЖКХ в месяц человек отдает около 1,5 тысячи рублей (это если разделить общую сумму в квитанции на число домочадцев). А на СИЗы у него уходит 3,4—4 тысячи ежемесячно. 

Эксперты уточнили: при условии что человек ходит на работу, он использует около 90 одноразовых масок в месяц (по четыре в рабочие дни, остальные — в выходные), 48 пар перчаток (по две пары в будни, остальные — в выходные), пять флаконов санитайзера по 50 миллилитров.

Такие расходы могут позволить себе не все. Но можно завести четыре пары хлопковых перчаток (около 20 рублей за штуку) и 10 тканевых многоразовых масок (около 100 рублей за штуку). В итоге на покупку СИЗов вы потратите 1100 рублей.

Для однодневного использования было бы достаточно и половины от этого количества. Запас нужен, чтобы использовать второй комплект, пока сохнет первый. А вот экономить, нося одну маску весь день, не стоит. Тогда она из средства защиты превращается в источник заразы. 

Автор: Алиса РЯДНОВА

Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER