В Пензенском Роспотребнадзоре рассказали о пользе черной смородины
В Пензенском Роспотребнадзоре рассказали о пользе черной смородины. В ведомстве напомнили, что в России 14 июля отмечают День смородины.
— Черная смородина – настоящий «доктор», который помогает восстановить силы после перенесенных заболеваний и повысить иммунитет, — подчеркнули специалисты.
Черные ягоды полезны для профилактики различных болезней. Их богатый витаминно-минеральный состав помогает и детям, и взрослым.
Черная смородина богата витаминами А,С,Е, Р, а также B1, B2, B5 и B6.
—Если регулярно есть хотя бы по небольшой горстке черной смородины, нормализуется работа сердца и нервной системы, улучшается память и умственные способности, — пояснили в Роспотребнадзоре.
Кроме того, смородина богата марганцем, фосфором, железом, магнием и кальцием.
Смородиновые листья имеют жаропонижающее, дезинфицирующее и мочегонное свойства. В виде отваров применяются для лечения простуды, нарушения пищеварения, диареи, патологий почек и мочевыделительной системы.
Автор: Елена КУЗНЕЦОВА
Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER
Ссылки по теме
Другие материалы рубрики
Пензенскую область назвали в числе лидеров на заседании президиума правительственной комиссии по региональному развитию
Пензенцы не хотят проходить собеседование с ИИ при трудоустройстве
В Пензенской области бойцы «Тигра» вышли на дежурства 8 тысяч раз
В Пензе запустили новый автобусный маршрут №134
Пензенскую область назвали в числе лидеров на заседании президиума правительственной комиссии по региональному развитию
Пензенцы не хотят проходить собеседование с ИИ при трудоустройстве
В Пензенской области бойцы «Тигра» вышли на дежурства 8 тысяч раз
В Пензе запустили новый автобусный маршрут №134
В Белинском районе завершают ремонт пятого этажа лечебного корпуса больницы
Выпускница Пензенского мединститута стала «Земским доктором» в Шемышейке
В Пензе отмечается высокая активность пыльцы и злаковых
Медицинский AI-помощник СберЗдоровья на базе GigaChat продемонстрировал высокую точность постановки диагнозов
