Пензенцев призывают есть по 5 порций овощей в день

Пензенцев призывают есть по 5 порций овощей в день

В регионе ратуют за здоровое питание

В пензенских предприятиях торговли размещены информационные баннеры с целью популяризации здорового образа жизни. Об этом сообщает региональный Минсельхоз.

Баннеры призывают граждан съедать в день, как минимум, 5 порций разных овощей и фруктов, ведь данные продукты — важный источник витаминов и минералов.

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения взрослый человек должен употреблять ежедневно 400 грамм овощей, фруктов и ягод в день, что составляет 5 порций по 80 грамм.

 

Читайте также:

Пензенские малоимущие семьи обеспечат сахаром, мукой и овощами

Автор: Вероника АНТОНОВА

Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER