Крещенские купания 2020: правила безопасности для жителей Пензенской области
В каждом из официальных мест купания в Пензенской области будут дежурить специалисты экстренных служб. По сведениям пресс-службы ГУ МЧС России по Пензенской области, во время крещенского купания на водоемах региона случаев провалов под лед и гибели людей зарегистрировано не было. Тем не менее, жителям не стоит забывать об элементарных правилах безопасности.
Во-первых, следует убедиться в отсутствии медицинских противопоказаний для этой своего рода экстремальной процедуры. Между тем, список диагнозов, с которыми ледяные ванны принимать не стоит, достаточно широкий. Это заболевания сердечно-сосудистой, центральной и периферической нервной, мочеполовой систем, болезни дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, носоглотки, а также эндокринные заболевания. Также окунаться в холодную воду недопустимо детям, пожилым людям и беременным женщинам.
К сожалению, многие пренебрегают этими правилами.
— По многолетней статистике, в первые сутки после крещенских купаний в больницах возрастает число пациентов, перенесших инфаркт и инсульт, — отметили в пресс-службе управления Роспотребнадзора по Пензенской области.
Во-вторых, купаться стоит только в специально предназначенных для этого местах (полный список — здесь). Ни в коем случае не стоит пытаться предварительно разогреться алкогольными напитками, а вот небольшая пробежка и легкая разминка перед «заплывом» придутся очень кстати. Также специалисты рекомендуют измерить уровень артериального давления — особенно тем, кто склонен к регулярным колебаниям этого показателя.
К проруби следует идти осторожно, не торопясь и отдав предпочтение нескользкой удобной легкоснимаемой обуви. В воду сначала следует погрузить ноги. Ныряние головой вперед может вызвать спазм сосудов головного мозга и, как следствие, потерю сознания. При купании необходимо соблюдать очередность погружения и не создавать тесноты и давки. Нахождение в зимнем водоеме дольше минуты способно привести к общему переохлаждению организма.
Выходя из купели, следует держаться за поручни. Затем насухо вытереться полотенцем, надеть сухую и теплую одежду. Не стоит после такой процедуры оставаться на улице, лучше зайти в помещение.
— В обеспечении правопорядка во время крещенских купаний будут задействованы 224 сотрудника полиции и 244 представителя общественных объединений правоохранительной направленности, частных охранных организаций и казачества. К местам возможного купания граждан приблизят маршруты сотрудников полиции на патрульных автомобилях, — сообщили в пресс-службе УМВД России по Пензенской области.
Автор: Яна ИВОЙЛОВА
Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER
Ссылки по теме
Артем КРАСНОВ,
