Пензенский педиатр дала 15 важных советов родителям первоклассников
1. Важно высыпаться (10-11 часов);
2. Соблюдайте график приема пищи: плотный завтрак, обед, полдник, ужин;
3. Контролируйте, что первоклассник соблюдает правила гигиены;
4. Повесьте на холодильник режим дня, чтобы ребенку было легче понимать, что и когда он будет теперь делать. Хорошо бы научить его пользоваться календарем и часами;
5. Смотрите фильмы и мультики про школу, читайте книги, рассказывайте позитивные истории из вашей школьной жизни, не запугивайте двойками;
6. Учите собирать вещи с вечера (рюкзак, сменную обувь, форму для физкультуры, бутылочку с водой) и поддерживать порядок в своих вещах, сортировать их. Подчеркивайте, что учение должен выглядеть опрятно;
7. Сами не нервничайте и не «взвинчивайте» ребенка. Играйте в игры, где нужно соблюдать правила.
8. Закрепляйте навыки ребенка в коммуникации с окружающими: здороваться, прощаться, не перебивать, вежливо просить о помощи, благодарить за помощь, корректно извиняться;
9. Приучайте учить уроки самостоятельно. Поддерживайте, но не делайте работу за ребенка;
10. Не держите ребенка долго за домашним заданием, делайте переменки. Продуктивное время с 16.00 до 17.30;
11. Хвалите ребенка за старание, аккуратность, интересуйтесь, как прошел день, в чем нужна ваша помощь;
12. Возьмите за правило и подайте пример: в школу не опаздывать! Ребенку нужно время, чтобы настроиться, успокоиться, переключиться на учебу;
13. Отдых первокласснику необходим: дневной сон, прогулка на свежем воздухе, подвижные игры, спорт;
14. Минимизируйте гаджеты;
15. Говорите с ребенком о его дне, мыслях, эмоциях. Будьте открыты для диалога, но не заставляйте отчитываться за оценки, не ругайте за неудачи и промахи.
– Не оставляйте кроху в этот сложный для него период один на один со школой! Первый класс бывает раз в жизни – выбирайте своего малыша, а не работу! Максимум поддержки, заботы и спокойствия, позитивного настроя, – призывает педиатр.
По материалам регионального Минздрава.
Автор: Артем КРАСНОВ
Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER
Ссылки по теме
Другие материалы рубрики
На заседании Госсовета обсудили поддержку региональных бюджетов
Вадим Супиков подчеркнул значение государственной поддержки жилищной отрасли
Вадим Супиков обозначил приоритеты программы переселения соотечественников
Владимир Якушев доложил Владимиру Путину о выполнении «Единой Россией» его поручений на XXII съезде
