Я спас себя сам

Впервые о Сергее я услышала несколько месяцев назад. И сразу попросила номер его телефона: мне показалось, что его история, возможно, кому-то поможет. История возвращения к жизни...Мы встретились в кафе. Напротив меня сидел довольно молодой, улыбающийся человек.– Пить я стал после автомобильной аварии в 1993 году, – начал Сергей. – У меня была серьезная черепно-мозговая травма, вызвавшая проблемы с сосудами. Мучили сильные головные боли – и я «провалился» в депрессию. Начал пить, чтобы снять боль, заглушить страх перед будущим, и не заметил, как это стало зависимостью.Он не мог без алкоголя ни дня. Потерял друзей и уважение родных. Каждый раз, поднося стакан ко рту, внутренне говорил: «В последний раз». А на следующий день все повторялось. И этот изматывающий бег по кругу продолжался целых 10 лет.Нет, конечно, он пробовал лечиться. Кодировка, гипноз, таблетки, ампулы, визиты к психотерапевту… Эффект был временным: 2 – 3 месяца трезвой жизни – и новый омут.– К тому времени я понял, что лечить нужно душу, – говорит Сергей.Но однажды знакомые порекомендовали Сергею заняться йогой. К совету он отнесся скептически. Но все же взял несколько книг в библиотеке и… через два месяца начал заниматься.Это было три года назад. С тех пор он не пьет. Появились новый круг друзей, новая работа и, главное, внутреннее спокойствие и уверенность в себе.– Йога научила меня контролировать свои эмоции, справляться со страхами, – рассказывает Сергей. – Но это направление вовсе не панацея. Способов физической и духовной работы с собой очень много. Столько же и путей к излечению. Главное – желание стать здоровым, страстное желание.С блеском в глазах Сергей рассказывает о ближайших планах, поездках, встречах. И сфотографироваться он отказался только потому, что многие люди из его нового окружения даже не догадываются, кем он когда-то был.
Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER

В Башмаковском районе у сельчанина за пьянство конфискован трактор
Мужчина наказан общественными работами
В больнице Земетчино установили компьютерный томограф
Это седьмой компьютерный томограф в районном медучреждении области
Сбер выпустил платежный стикер в виде мяча к началу сезона футбольных еврокубков
Стикер — та же «СберКарта», но в другом формате
В Пензе назвали самые денежные вакансии сентября 2025
Некоторые из них предполагают зарплату более 150 тысяч рублейБанк «Кузнецкий» пополнил коллекцию монет
Сбер предупреждает: зафиксирован 10-кратный всплеск мошеннической активности с якобы кражей аккаунта в «Госуслугах»
В регионах Поволжья стартовал акселератор Сбера по цифровой трансформации бизнеса
Быстрее и проще: жители Поволжья стали чаще оплачивать ЖКХ через цифровые сервисы Сбера

Вице-губернатор Пензенской области встретился с главой Гродненского облисполкома
Сергей Федотов и Юрий Караев обсудили перспективные направления взаимодействия двух регионов