В Пензе молодые мамы и пожарные порадовали фигурами
Очередной чемпионат по фитнесу и бодибилдингу прошел в ЦКиД в минувшую субботу — ФОТО
В этом году турнир собрал более 40 спортсменов со всей страны. Помимо пензенцев, коих было большинство, за победу боролись представители Саранска, Саратова, Самары, Дзержинска, Тамбова, Москвы.
У бодибилдинга есть большой плюс — это достаточно «скороспелый» вид спорта, формирование профессионала высокого уровня требует гораздо меньших временных рамок, чем, например, подготовка спортивного гимнаста или прыгуна в воду.

Вот, например, дебютант чемпионата Яков Кастаргин из Пензы. Он в бодибилдинге недавно, а до этого несколько лет занимался пауэрлифтингом.
Яков рассказал о подготовке к соревнованиям:
— Конечно, проходил строгую «сушку», но не всегда получалось выдержать диету: перед сном, бывало, съедал что-нибудь вредное, но вкусное.
Для другого пензенца, Никиты Титина, этот чемпионат — второй. Впервые он выступал на большой сцене в Ульяновске, всего неделю назад. Итог — пятое место в категории «Пляжный бодибилдинг».
Результат весьма достойный. Юноша посещал спортзал для себя с 2012 года, а профессионально готовиться к соревнованиям начал всего лишь в июне. Четыре месяца строгой диеты и регулярных тренировок по пять дней в неделю, которые совмещались с работой торгового представителя.
— Один великий бодибилдер сказал: «я не люблю быть как все, мне страшно так жить». Я солидарен с ним: мне приятно выделяться из толпы, ловить на себе взгляды девушек. Это круто — всем советую заняться спортом, — с улыбкой рассказал Никита.

Любит проводить время в тренажерном зале и Анастасия Архипова из Саратова. Она занимается всего год, но сразу решила, что будет добиваться профессионального успеха, поскольку процесс без высокой цели, по ее словам, не имеет смысла. За плечами Насти — семь соревнований различного уровня и уже несколько призовых мест.
Участники соревнований работают в разных сферах. Например, Архипова — экономист. Конечно, больше всего инструкторов и тренеров. Но встречались пожарные, полицейские, воспитательницы детского сада. Среди дам были и те, кто в графе «Место работы» указал «Декретный отпуск». Несмотря на свойственные вынашиванию ребенка проблемы с фигурой, эти молодые женщины были в отличной форме.
На чемпионате области разыгрывались три номинации — «Пляжный бодибилдинг» и «Бодибилдинг» у мужчин и «Мисс бикини» у девушек. Последняя категория делилась по росту на «до 166 см» и «выше 166 см».
Жюри выбрало победителей. Но, по большому счету, выиграли все — потому что сумели принести свое тело в практически идеальную форму, в то время как большинство из нас не может заставить себя даже сделать утреннюю зарядку.

Читайте также:
Пензенский «Дизель» попал в топ-3 по домашней посещаемости
Автор: Филипп МИТРОФАНОВ
Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER
В Пензе простились с экс-главной облспорткомитета Валентином Клячманом
Особое место в его жизни занимал теннис
Многодетная мама из Пензы стала победителем шоу «Битва шефов»
Расскажем, какие этапы пришлось преодолеть Анастасии Гришниной
Пензенские медики выступили на олимпиаде
Участники показали навыки командной работы и лидерские качества
В обновленную Знаменскую школу ходят 44 ученика
Учебное заведение было модернизировано по нацпроекту
Сбер: лечебное дело, стоматология и юриспруденция вошли в топ-3 специальностей у абитуриентов Поволжья для образовательного кредита
За 10 месяцев 2025 года банк помог получить учащимся в регионах на 37% больше образовательных кредитов, чем за аналогичный период прошлого года
Более 1,5 миллионов жителей Поволжья выбрали «цифровой комфорт»: как диджитал-сервисы стали частью повседневной жизни
О преимуществах и удобстве подписки СберПрайм рассказала во время пресс-конференции председатель Поволжского банка Сбербанка Наталия ЦайтлерРекордные 855 млн бонусов Спасибо получат клиенты Сбера на Зелёный день
Более трети квартир на вторичном рынке в Пензенской области куплены без привлечения ипотеки
Бизнес в России активно внедряет инновации для технологического развития
Сбер выплатил бизнесу Поволжья более 2,57 млрд рублей для защиты от роста ставок
Пензенский пловец завоевал «бронзу» чемпионата России
Сергей Исаев показал достойный результат в заплыве на 400 метров
Вадим Супиков провел публичные слушания законопроекта о бюджете на 2026 – 2028 годы
Несмотря на внешние вызовы, документ сохранил социальную направленность
Пензенцы могут принять участие в конкурсе «Лидеры России. Команда»
Объявлен старт конкурса «Лидеры России. Команда»На форуме «Хатлон Инвест‑2025» представлен социально-экономический потенциал Пензенской области
На заседании правительства Пензенской области обсудили молодежную политику
Вадим Супиков вручил награды сотрудникам органов внутренних дел
Вадим Супиков поздравил пензенских полицейских с профессиональным праздником

