Защитник «Дизеля» П. Канарский: «Такого в моей карьере еще не было»
По словам 34-летнего спортсмена, ему «приходится тяжеловато»
Пензенский «Дизель» продолжает готовиться к новому сезону регулярного чемпионата ВХЛ. О текущих тренировках в Заречном поведал опытный защитник Павел Канарский.
— Последние четыре дня были пиковые нагрузки, темп высокий. На «земле» выполняли разнообразные упражнения. Например, «Песчаная горка». Такого в моей карьере еще не было. Обычно более простые нагрузки даются: зал, бега, а здесь уклон горы градусов 80, ты ускоряешься и вбегаешь в нее, затем отдыхаешь. Двигаешься по песку, перебираешь быстро-быстро, ноги проваливаются, поэтому приходится тяжеловато. В общем, такая скоростно-силовая работа. В гору секунд 8 бежишь, — приводит его слова пресс-служба «Дизеля».
По словам 34-летнего спортсмена, команда проводит спортигры, специальную легкоатлетическую подготовку — прыжки на одной, двух ногах.
— Упражнений много новых и интересных. Открытый бассейн в Ахунах два раза уже посещали. Тренировки очень грамотно построены: с одной стороны пиковые есть нагрузки, с другой — тренеры дают достаточно времени, чтобы восстановиться, — продолжает защитник.
По его словам, в команде сейчас здоровая и рабочая атмосфера.
— Коллектив складывается, дружно все проходит. В часы досуга ребята в нарды играют, в какие-то новые игры, которые до этого я не знал. Пока вообще все очень хорошо. Единственный минус — очень жарко в номерах, — поделился Павел.
Читайте также:
Руководство «Дизеля» готово помочь 21-летнему Р. Ермакову
Автор: Артем КРАСНОВ
Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER
Популярное
Фото
Власть
Глава пензенского СК Владимир Игнатенков избавился от приставки «и.о»
53-летний полковник юстиции возглавляет ведомство с марта 2023-гоВласть
Смотреть всеОбщество
Смотреть всеПроисшествия
Происшествия
Смотреть всеЭкономика
За год ежеквартальный оборот SberPay удвоился и превысил 1 трлн рублей
По итогам первого квартала 2024 года в сервисе каждый день совершалось в среднем 8,5 млн трансакцийЭкономика
Смотреть всеОбразование
Пензенские учителя получили шанс создать шоу на федеральном канале
Такая возможность будет у лучшего педагога конкурсаВ Пензенской области названы дни пересдачи экзаменов ГИА-2024
Основные учебные испытания пройдут с 21 мая по 5 июля«Белые медведи, мешки с золотом и чукчи»: пензенский студент развеял 7 мифов о Чукотке
На ремонт школы села Высокое Башмаковского района выделено 53 млн рублей
Борис и Моника: как называют себя китайские студенты ПГУ
Пензенские учителя могут стать участниками IV Всероссийского форума классных руководителей
Образование
Смотреть всеЗдоровье
Смотреть всеСпорт
Смотреть всеКультура
Ольга Солнце отметила 20-летие шоу «Дом-2» на телестройке
Уроженка города Заречного вернулась на легендарный телепроектВ Пензе на частной вечеринке выступили Ваня Дмитриенко и звезда «Битвы экстрасенсов»
«Пензенской правде» – 107 лет: издание 7 раз меняло название
12 лучших идей, куда сходить на выходных в Пензе 4 и 5 мая 2024: «Паровоз Победы», выставка к Пасхе и Бенедикт Камбербэтч
Пензенский музей-заповедник «Тарханы» перешел на летний режим