Пензенский врач рассказал, как правильно падать на льду
Игорь Паршин пострадал еще вчера, но до лечебного учреждения добрался только сегодня.
—На Циолковского упал, — рассказывает он, — еле до дома дошел. Дышать не мог. Сегодня полегчало, потихоньку пришел.
Таких несчастных в травмпункте на Пионерской много. Заведующий Валерий Щербаков говорит, что в последние дни число травмированных резко выросло.
— В воскресенье было 90 человек, сегодня 120, — рассказал он.
По словам Валерия Николаевича, чаще всего травмируют голеностоп, лучезапястный и плечевой суставы. Происходят вывихи, переломы, растяжения.
Понятно, что лучший способ избежать падений — не выходить из дома, но уж если вышли и есть риск падения, доктор советует соблюдать несколько правил.
— Чем мягче приземление, тем меньше ущерб здоровью, — объясняет он, — поэтому падать лучше сгруппировавшись, «калачиком», избегая приземления на вытянутые конечности.
А еще он посоветовал не пытаться удержать сумки, если они есть у вас в руках. Лучше пусть пострадает их содержимое, чем ваше тело.
Автор: Екатерина РОГОЖКИНА
Нашли ошибку - выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER
Ссылки по теме
Другие материалы рубрики
Пензенский нарколог развеял мифы о безопасности электронных сигарет
Также Владимир Шомполов назвал первые признаки поражения легких от курения айкосов и вейповВ Бессоновском районе водитель «Гранты» сбил 12-летнего велосипедиста
По данному факту проводится проверкаMia Boyka обвинили в плагиате хита пензенской исполнительницы
Слушатели решили, что «Россия моя» похожа на песню «Матушка-земля»Пензенский нарколог развеял мифы о безопасности электронных сигарет
Также Владимир Шомполов назвал первые признаки поражения легких от курения айкосов и вейповВ Пензе прошли линейки Последнего звонка 2024
В этом году почти две тысячи 11-классников выпускаются из школ городаСбер повысил ставки по «Накопительному счёту»
Теперь этот продукт будет доступен всем владельцам СберПрайм и СберПрайм+Ипотека на ИЖС с эскроу стартовала в Сбере
Этот инструмент защитит заказчика, если подрядчик не выполнит свои обязательстваЧерный лом на производстве: как переработать и получить прибыль
Оттока средств физлиц из Сбера на фоне вступления закона о бесплатных переводах не наблюдается
Михаил Дралин выступил на XXIV Всероссийской банковской конференции
Сбер и АВТОВАЗ планируют наращивать сотрудничество в сфере цифровизации автомобильной отрасли
Олег Мельниченко прокомментировал итоги работы в Узбекистане
В российскую делегацию вошли представители 28 субъектов страныМельниченко и Зарипов приняли участие в обмене двусторонними документами
Церемония состоялась в рамках Совета регионов России и Узбекистана 27 мая 2024Вадим Супиков провел личный прием избирателей
Олег Мельниченко предложил возобновить пассажирские перевозки по маршруту «Андижан – Пенза»
Олег Мельниченко и хоким Бухарской области Ботир Зарипов обсудили сотрудничество между регионами
Мельниченко отправился в Узбекистан в составе делегации под руководством президента